青少年练肌肉会不会影响长高（练肌肉会不会影响长高）

关于青少年练肌肉会不会影响长高，练肌肉会不会影响长高这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、你这种练法和长高根本没关系。

2、只要不是站在地上，练习推举杠铃，就没事。

3、因为那样练的话会把重量向下压，你看看为什么举重队员的个子都很矮，就是这个原因。

4、所以你的这种练法，只会让你长出漂亮的肌肉，但是和身高无关的。

5、继续练吧！。

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