长期睡眠不足的后果是什么（长期睡眠不足的后果）

关于长期睡眠不足的后果是什么，长期睡眠不足的后果这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、长期睡眠不足易导致免疫力下降，神经衰弱等等，而且对皮肤也很不好。

2、对于青少年还会影响他们的大脑发育噢~。

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