山药的功效和作用

山药的功效和作用

【山药的功效和作用】山药，又称淮山、薯蓣，是一种常见的中药材和食材，广泛用于食疗和中药调理。它性平味甘，归脾、肺、肾经，具有补脾养浏览全文>>