Tempo的人工智能生成定制力量训练计划以保证收益

今天推出的Tempo2.0iOS应用程序使用智能手表中的生成人工智能和生物识别数据来动态定制力量训练计划，并保证结果。

预编程的锻炼视频是去年的样子。技术领先的健身公司Tempo今天推出了其应用程序的新版本，该应用程序使用类似ChatGPT的生成人工智能和来自智能手表的生物识别数据来动态定制训练计划和锻炼视频。

Tempo2.0iPhone应用程序今天通过免费软件更新向所有用户推出，还具有人工智能驱动的身体成分测量工具，可帮助您监控起点和进度。Tempo对其全新的人工智能个人训练体验充满信心，保证在四个星期内取得成果。

Tempo2.0仅在iOS上提供，并与AppleWatch以及其他与AppleHealth连接的智能手表和健身追踪器兼容，包括Garmin和Whoop。Tempo的会员费用为每月39美元，如果您承诺订阅12个月(每月35美元)或24个月(每月30美元)，会员费会稍低一些。

Tempo联合创始人兼首席执行官MoawiaEldeeb和主教练MelissaBoyd上周向我演示了Zoom的新体验，这是一件非常重要的事情。Tempo已经使用计算机视觉和人工智能来建议你每次动作应该举起的适当重量、计算你的重复次数并提供实时形式反馈，但其应用程序的最新版本承诺真正个性化的训练计划和锻炼，无需猜测出于获利。请继续阅读Tempo2.0的详细信息。

为了评估您的起点，Tempo2.0体验从可选的应用内3D身体成分扫描开始。穿着贴身衣服时，您站在iPhone前，并在一定距离处打开Tempo应用程序，以便前置摄像头可以看到您的全身，然后按照提示完成扫描。在Zoom演示过程中，博伊德穿着运动胸罩和瑜伽裤，首先面向手机站立，双臂远离身体，然后慢慢转过身。

Eldeeb说，该应用程序使用iPhone的深度感应相机，在不到60秒的时间内拍摄150张照片，然后以3D形式重建你的身体。同时，它使用人工智能来分析你的身材并计算你的体脂百分比、瘦体重和肌肉围度等生物特征。

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