绿豆银耳百合汤的禁忌和副作用（绿豆银耳百合汤的禁忌）

大家好，小乐来为大家解答以下的问题，绿豆银耳百合汤的禁忌和副作用，绿豆银耳百合汤的禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、煮绿豆百合银耳汤的时候需要对食材进行选择，比如百合就有干百合和新鲜百合之分，这里是需要用来煲汤的，所以最好选择干百合。另外绿豆是不需要事先泡发的，洗净后直接煮也是可以煮烂的，而银耳在清洗的时候要记得去除根部，泡发后要撕成小朵。

2、在食用绿豆百合银耳汤时也要注意，绿豆是凉性的食物，所以要适量食用，吃多了可是会对身体不好的哦，而一些脾胃虚寒的人也要慎食绿豆。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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