剩下的生蛋黄能做什么吃（剩下的生蛋黄能做什么）
发布日期：2024-02-19 20:10:29
导读 大家好，小乐来为大家解答以下的问题，剩下的生蛋黄能做什么吃，剩下的生蛋黄能做什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、生蛋黄...
大家好，小乐来为大家解答以下的问题，剩下的生蛋黄能做什么吃，剩下的生蛋黄能做什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、生蛋黄可以用来制作各种美食，如蛋黄酥、鸡蛋布丁、蛋挞、蒸蛋糕、蛋饼等。蛋黄中含有多种营养物质，其中主要成分含有17.5%的蛋白质，32.5%的脂肪，还有大约48%的水和2%的矿物质，以及多种维生素等。
2、蛋黄里含有的叶黄素和玉米黄素能保护眼睛不受紫外线伤害。
3、生蛋黄除了用来食用之外，还可以搭配不同的材料来制作面膜，具有保养皮肤的作用。
4、蛋黄的颜色也决定着蛋黄的营养价值，一般它的颜色越深，所含有的微量矿物质营养价值就越高。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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