【口蘑炒肉片的家常做法】口蘑炒肉片是一道简单又美味的家常菜,口感鲜嫩,营养丰富,适合日常家庭餐桌。下面将从食材准备、烹饪步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、食材准备
| 食材 | 用量 | 备注 |
| 口蘑 | 300g | 新鲜或干口蘑均可 |
| 猪里脊肉 | 200g | 肉质嫩滑,切片较佳 |
| 蒜 | 2瓣 | 增香提味 |
| 生姜 | 1小块 | 可选,去腥用 |
| 生抽 | 1汤匙 | 调味用 |
| 老抽 | 半汤匙 | 上色用 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥提鲜 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 增加风味 |
| 淀粉 | 1汤匙 | 肉片腌制用 |
| 食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、烹饪步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 口蘑洗净,切片;猪肉切薄片,加入生抽、料酒、白胡椒粉和淀粉腌制10分钟。 |
| 2 | 热锅冷油,放入蒜末和姜片爆香。 |
| 3 | 放入腌好的肉片,快速翻炒至变色。 |
| 4 | 加入口蘑片,继续翻炒均匀。 |
| 5 | 根据口味加入盐、老抽调色,再翻炒几下即可出锅。 |
三、小贴士
- 口蘑可提前用清水泡发(如果是干口蘑),但注意不要泡太久,以免影响口感。
- 肉片要切得薄而均匀,这样更容易熟透且不柴。
- 炒制时火候不宜过大,避免肉片焦糊。
- 如果喜欢辣味,可以加入少许辣椒或辣椒酱调味。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的口蘑炒肉片。这道菜不仅味道好,还能补充蛋白质和膳食纤维,非常适合家庭日常食用。


