西红柿对前列腺的好处和坏处（西红柿对前列腺的好处）

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1、西红柿里面含有一种强氧化剂，就是番茄红素，它可以防止前列腺发生病变，尤其是可以预防前列腺癌。

2、所以如果平时能够多吃西红柿，就相当于给前列腺加了一层保护，建议每周可以吃3到4次西红柿，就对前列腺能起到很好的保健作用，另外西红柿煮熟的话比生吃会更好，因为煮熟之后能够充分的吸收营养物质。

3、另外西红柿里面还含有丰富的维生素a，维生素c，维生素d，也对前列腺有好处。

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