马齿菜鸡蛋煎饼
发布日期:2025-04-07 10:26:40 来源:网易 编辑:尚姬薇
马齿菜鸡蛋煎饼:一道清新又营养的家常美食
春天是采摘野菜的最佳时节,而马齿菜作为常见的野生蔬菜之一,不仅味道鲜美,还富含丰富的营养价值。它具有清热解毒、利尿消肿的功效,深受人们喜爱。将马齿菜与鸡蛋搭配制作成煎饼,既简单易做,又能带来独特的风味体验。今天就来分享这道美味的“马齿菜鸡蛋煎饼”。
首先,准备新鲜的马齿菜和几个鸡蛋。马齿菜需先用清水洗净,去掉根部后焯水,以去除部分草酸,然后挤干水分切碎备用。接着打散鸡蛋,加入适量盐调味,并将切好的马齿菜混合均匀。为了增加口感层次,还可以加入少许葱花或姜末提香。
在平底锅中倒入少量食用油,开小火预热后舀一勺面糊摊平,待底部凝固并呈现金黄色时翻面继续煎制,直至两面金黄即可出锅。刚出锅的煎饼散发出淡淡的清香,外皮酥脆,内里柔软,每一口都能品尝到马齿菜的独特风味与鸡蛋的醇厚香气。
这道马齿菜鸡蛋煎饼不仅色香味俱佳,而且营养丰富,适合全家人享用。无论是早餐、午餐还是晚餐,它都是一道值得尝试的经典家常菜。让我们一起动手试试吧!
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