冬至节是几月几日

冬至，又称“冬节”“亚岁”等，是中国二十四节气之一，也是中华民族重要的传统节日之一。冬至通常在公历的12月21日至23日之间，这一天太阳到达黄经270度，标志着北半球白昼最短、黑夜最长的日子。从这天开始，阳气回升，进入“数九寒天”，民间有“冬至大如年”的说法，足见其重要性。

冬至的历史源远流长，早在春秋时期，人们就已经通过观测太阳运行确定了冬至节气。古人认为冬至是阴阳转换的关键时刻，因此对这一节气极为重视。在古代，冬至不仅是农耕社会的重要时间节点，还与祭祀活动密切相关。帝王会举行盛大的祭天仪式，以祈求来年的丰收和平安。普通百姓则会在家中祭祖，表达对祖先的怀念与感恩。

如今，冬至依然是一个充满温情的节日。北方地区有吃饺子的传统，据说是为了纪念医圣张仲景“祛寒娇耳汤”的故事；而南方则流行吃汤圆，寓意团团圆圆、幸福美满。此外，冬至还是养生的好时机，人们注重进补，以增强体质应对寒冬。

冬至不仅承载着丰富的文化内涵，也提醒我们珍惜时光、敬畏自然。在这个特别的日子里，不妨与家人围坐一起，共享温暖的美食，感受节日带来的浓浓亲情。

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