超简单小甜品做法大全
超简单小甜品做法大全
生活中，偶尔来点甜蜜的小惊喜总能让人心情愉悦。无论是忙碌一天后的放松时光，还是与家人朋友共享的温馨时刻，一份简单又美味的小甜品都能带来满满的幸福感。今天就为大家整理了几款超简单的甜品做法，无需复杂工具和繁琐步骤，只需几步就能轻松完成！
1. 香蕉燕麦能量球
材料：熟透的香蕉2根、即食燕麦片1杯、坚果碎适量、椰蓉少许。
做法：
- 将香蕉压成泥状，加入燕麦片搅拌均匀；
- 根据个人口味添加坚果碎或椰蓉；
- 搓成小球后放入冰箱冷藏半小时即可。
这道甜品不仅低脂健康，还能补充能量，非常适合当作早餐或者下午茶点心。
2. 芒果奶昔
材料：新鲜芒果1个、牛奶250ml、蜂蜜1勺。
做法：
- 将芒果去皮切块，与牛奶一起倒入搅拌机中；
- 加入蜂蜜调味，搅打至顺滑；
- 倒入杯中即可享用。
这款奶昔酸甜可口，既解渴又能满足味蕾需求，特别适合夏天饮用。
3. 红豆汤圆
材料：糯米粉100g、红豆沙馅若干、清水适量。
做法：
- 用温水将糯米粉揉成光滑面团；
- 分割成小剂子，包入红豆沙馅搓圆；
- 锅中加水煮沸后下入汤圆，待浮起后再煮两分钟即可捞出。
软糯Q弹的汤圆搭配香甜细腻的红豆馅，每一口都充满幸福感。
4. 巧克力慕斯
材料：黑巧克力50g、淡奶油100ml、鸡蛋黄1个、细砂糖10g。
做法：
- 黑巧克力隔水加热融化；
- 打发淡奶油至六分发，加入巧克力液拌匀；
- 取蛋黄加入少量糖打发，再与巧克力混合物融合；
- 倒入模具冷藏4小时以上即可脱模食用。
浓郁丝滑的巧克力慕斯，是下午茶的最佳伴侣。
这些简单易做的甜品不仅能为生活增添乐趣，还能够让你在繁忙的日子里找到片刻安宁。动手试试吧，给自己一个甜蜜的理由！
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