【一曝十寒的词语解释】“一曝十寒”是一个常见的汉语成语，用来形容学习或做事没有恒心，常常中断，不能坚持。这个成语出自《孟子·告子上》，原意是说，即使只晒一天太阳，也要被冻上十天，比喻学习或工作缺乏持续性，容易半途而废。
一、词语解释
| 词语 | 一曝十寒 |
| 拼音 | yī pù shí hán |
| 出处 | 《孟子·告子上》 |
| 释义 | 比喻学习或做事缺乏恒心，不能坚持，常常中断。 |
| 用法 | 作谓语、定语；多用于贬义 |
| 近义词 | 半途而废、虎头蛇尾、三天打鱼两天晒网 |
| 反义词 | 持之以恒、坚持不懈、锲而不舍 |
二、成语故事背景
“一曝十寒”最早出自《孟子·告子上》中的一段话：“虽有天下易生之物也，一日暴之，十日寒之，未有能生者也。”意思是：即使是最容易生长的植物，如果只晒一天太阳，却要忍受十天的寒冷，也是无法存活的。孟子借此比喻人若学习不专心、不坚持，就难以取得成功。
三、现实意义与使用场景
在现代生活中，“一曝十寒”常用来批评那些做事缺乏毅力、态度不坚定的人。比如：
- 学生学习时，只在考试前突击复习，平时却不认真听讲；
- 工作人员对待任务总是临时抱佛脚，没有长期规划；
- 健身爱好者刚开始热情高涨，后来却因坚持不了而放弃。
这些行为都属于“一曝十寒”的表现。
四、如何避免“一曝十寒”
1. 制定计划：明确目标，分阶段完成任务。
2. 培养习惯：将学习或工作变成日常的一部分。
3. 自我激励：设定奖励机制，增强动力。
4. 寻求监督：找朋友或家人一起努力，互相鼓励。
五、总结
“一曝十寒”不仅是一个成语，更是一种生活态度的反映。它提醒我们，任何事情的成功都离不开持之以恒的努力。只有坚持到底，才能真正实现目标，避免因一时的热情而最终失败。