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清汤羊肉如何做

2025-09-11 07:41:57

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2025-09-11 07:41:57

清汤羊肉如何做】清汤羊肉是一道经典的中式家常菜,以其汤色清澈、肉质鲜嫩、味道醇厚而受到广泛喜爱。制作清汤羊肉的关键在于选材和火候的掌握,下面将从准备材料、步骤及注意事项等方面进行总结。

一、所需材料

材料名称 用量 备注
羊肉(羊腿或羊排) 500克 建议选用新鲜羊肉,去膻味效果更好
生姜 3片 去腥增香
大葱 1根 可选,增加香味
料酒 1汤匙 去腥提鲜
清水 1.5升 汤底用
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 增加风味

二、制作步骤

步骤 内容
1 羊肉洗净,切成大块,放入冷水中焯水,加入几片姜和料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出冲洗干净备用。
2 取一锅,加入清水,放入焯好的羊肉、姜片和葱段,大火煮开后转小火慢炖1小时左右。
3 羊肉炖至软烂后,根据个人口味加入盐和白胡椒粉调味。
4 关火前可撒入少许枸杞或香菜点缀,提升色泽和口感。
5 倒入碗中,趁热食用,味道更佳。

三、小贴士

- 羊肉焯水时,冷水下锅能更好地去除血水和杂质。

- 炖煮时间可根据羊肉的老嫩程度适当调整,老羊肉需更长时间炖煮。

- 若想汤色更清澈,可在炖煮过程中保持小火,避免沸腾过猛。

- 可搭配一些蔬菜如胡萝卜、白萝卜等一起炖煮,丰富营养和口感。

通过以上方法,你就可以在家轻松做出一碗鲜美不腻的清汤羊肉了。这道菜不仅适合冬季进补,也适合日常家庭餐桌,温暖身心,滋补身体。

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