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怎么做香椿炒肉

2025-09-21 08:30:22

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2025-09-21 08:30:22

怎么做香椿炒肉】香椿炒肉是一道具有浓郁地方特色的家常菜,尤其在春季时节非常受欢迎。香椿的清香与猪肉的鲜美相结合,口感独特,营养丰富。下面将从选材、准备、做法等方面进行详细总结,并以表格形式呈现关键步骤和要点。

一、食材准备

食材 用量 备注
香椿 200g 新鲜为佳,提前焯水处理
猪肉(瘦肉) 300g 建议选用里脊或瘦肉
2瓣 切末
生姜 1小块 切丝
生抽 1勺 调味用
适量 根据口味调整
料酒 1勺 去腥提香
淀粉 1勺 腌制肉用
食用油 适量 炒制用

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 香椿洗净,放入沸水中焯烫10秒左右,捞出后迅速过冷水,保持翠绿色泽。
2 猪肉切成薄片,加入生抽、料酒、淀粉腌制10分钟,使其更嫩滑。
3 蒜切末,生姜切丝备用。
4 热锅冷油,放入姜丝蒜末爆香,再放入腌好的猪肉翻炒至变色。
5 加入焯好水的香椿,快速翻炒均匀,根据口味加盐调味。
6 炒至香椿变软、香味四溢即可出锅,装盘享用。

三、小贴士

- 香椿焯水:焯水不仅能去除苦味,还能保留其鲜香。

- 肉片厚度:建议切得薄一些,更容易入味且口感更嫩。

- 火候控制:炒香椿时火不宜过大,避免破坏其营养和口感。

- 调味灵活:可根据个人口味加入少许鸡精或胡椒粉提味。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味可口的香椿炒肉了。这道菜不仅味道鲜美,还富含维生素和蛋白质,非常适合春季食用。快来试试吧!

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