【怎么做香椿炒肉】香椿炒肉是一道具有浓郁地方特色的家常菜,尤其在春季时节非常受欢迎。香椿的清香与猪肉的鲜美相结合,口感独特,营养丰富。下面将从选材、准备、做法等方面进行详细总结,并以表格形式呈现关键步骤和要点。
一、食材准备
食材 | 用量 | 备注 |
香椿 | 200g | 新鲜为佳,提前焯水处理 |
猪肉(瘦肉) | 300g | 建议选用里脊或瘦肉 |
蒜 | 2瓣 | 切末 |
生姜 | 1小块 | 切丝 |
生抽 | 1勺 | 调味用 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
料酒 | 1勺 | 去腥提香 |
淀粉 | 1勺 | 腌制肉用 |
食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 香椿洗净,放入沸水中焯烫10秒左右,捞出后迅速过冷水,保持翠绿色泽。 |
2 | 猪肉切成薄片,加入生抽、料酒、淀粉腌制10分钟,使其更嫩滑。 |
3 | 蒜切末,生姜切丝备用。 |
4 | 热锅冷油,放入姜丝蒜末爆香,再放入腌好的猪肉翻炒至变色。 |
5 | 加入焯好水的香椿,快速翻炒均匀,根据口味加盐调味。 |
6 | 炒至香椿变软、香味四溢即可出锅,装盘享用。 |
三、小贴士
- 香椿焯水:焯水不仅能去除苦味,还能保留其鲜香。
- 肉片厚度:建议切得薄一些,更容易入味且口感更嫩。
- 火候控制:炒香椿时火不宜过大,避免破坏其营养和口感。
- 调味灵活:可根据个人口味加入少许鸡精或胡椒粉提味。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味可口的香椿炒肉了。这道菜不仅味道鲜美,还富含维生素和蛋白质,非常适合春季食用。快来试试吧!