【2020三九天时间表】“三九”是冬至之后的第三个“九”，即从冬至开始数起的第19天到第27天，是全年最冷的一段时间。在传统节气中，“三九”被视为寒冷的顶峰，民间有“三九四九冰上走”的说法，形象地描述了这一时期天气的严寒程度。
2020年的“三九”时间段为：2020年1月11日（农历腊月初二）至2020年1月19日（农历腊月初十）。这段时间内，全国大部分地区气温较低，尤其北方地区更显寒冷。因此，了解“三九”期间的天气变化和相关习俗，对于日常生活和健康防护都有重要意义。
一、三九天的基本概念
“三九”属于“数九”中的第三阶段，而“数九”是中国古代用来计算冬至后寒冷天数的一种方法。每九天为一个“九”，共九个“九”，即81天，象征着冬天的结束和春天的到来。
- 一九：冬至后的第一天至第九天
- 二九：第十天至第十八天
- 三九：第十九天至第二十七天
- ……
- 九九：第七十三天至第八十一日
二、2020年三九天具体时间表
| 序号 | 日期 | 农历日期 | 天气情况（参考） |
| 1 | 2020年1月11日 | 腊月初二 | 寒冷，部分地区有小雪 |
| 2 | 2020年1月12日 | 腊月初三 | 气温持续偏低 |
| 3 | 2020年1月13日 | 腊月初四 | 北方多风，南方湿冷 |
| 4 | 2020年1月14日 | 腊月初五 | 气温略有回升，但总体寒冷 |
| 5 | 2020年1月15日 | 腊月初六 | 阴天为主，体感较冷 |
| 6 | 2020年1月16日 | 腊月初七 | 有可能出现霜冻 |
| 7 | 2020年1月17日 | 腊月初八 | 早春气息初现，但仍寒冷 |
| 8 | 2020年1月18日 | 腊月初九 | 天气逐渐转暖，但早晚仍冷 |
| 9 | 2020年1月19日 | 腊月初十 | 三九结束，进入四九阶段 |
三、三九天的注意事项
1. 注意保暖：三九天是全年最冷的时候，特别是早晚温差大，应穿厚外套、戴手套、围巾等。
2. 饮食调养：多吃温热食物，如羊肉、红枣、生姜等，有助于驱寒保暖。
3. 适度锻炼：可以选择室内运动或选择阳光充足、风小的时间段进行户外活动。
4. 预防感冒：寒冷易引发呼吸道疾病，应注意保持室内通风，避免长时间待在密闭空间。
四、三九天的传统习俗
- 数九歌：人们通过传唱“数九歌”来记录寒冷天数，表达对春天的期盼。
- 冬至吃饺子：虽然不属于三九，但冬至后的一系列习俗常与三九紧密相连。
- 贴“九九消寒图”：一些地方会绘制“九九消寒图”，每天画一笔，直到九九结束。
总之，2020年的“三九”天虽然寒冷，但也预示着春天的脚步正在临近。合理安排生活作息、加强身体防护，才能安然度过这个寒冬。