【包粽子比赛规则】为了确保“包粽子比赛”活动的公平、有序进行，同时提升参与者的体验感和趣味性，特制定本比赛规则。以下为比赛的基本要求与流程说明。
一、比赛基本要求
| 项目 | 内容说明 |
| 比赛形式 | 个人或团队形式参赛，每组人数不超过4人 |
| 比赛时间 | 总时长为30分钟，超时视为无效 |
| 比赛地点 | 指定活动区域（如食堂、操场等） |
| 参赛对象 | 全体员工、学生或社区居民（根据活动性质而定） |
| 粽子材料 | 由主办方统一提供（糯米、粽叶、馅料等） |
| 禁止行为 | 不得使用自带材料，不得互相协助，不得提前完成并离开 |
二、比赛流程安排
| 时间 | 流程内容 |
| 0:00 - 0:10 | 报到签到，领取比赛材料 |
| 0:10 - 0:20 | 规则讲解与示范环节 |
| 0:20 - 0:50 | 正式比赛时间 |
| 0:50 - 1:00 | 收集成品，评委评分 |
| 1:00 - 1:10 | 颁奖仪式与合影留念 |
三、评分标准
| 评分项 | 分值 | 说明 |
| 包扎技巧 | 30分 | 粽子形状整齐、紧实度高 |
| 食材搭配 | 20分 | 馅料丰富、口味合理 |
| 创意设计 | 20分 | 外观美观、有创意 |
| 完成速度 | 20分 | 在规定时间内完成 |
| 卫生安全 | 10分 | 使用工具规范、现场整洁 |
四、奖项设置
| 奖项 | 名额 | 奖励内容 |
| 一等奖 | 1名 | 奖杯 + 礼品大礼包 |
| 二等奖 | 2名 | 奖牌 + 纪念品 |
| 三等奖 | 3名 | 荣誉证书 + 小礼品 |
| 参与奖 | 所有参赛者 | 纪念徽章或小零食 |
五、注意事项
- 参赛者需穿着整洁，避免弄脏场地；
- 比赛过程中不得喧哗或干扰他人；
- 若出现突发情况，应立即向工作人员报告；
- 比赛结果以评委打分为准，不得质疑评分过程。
通过以上规则的制定与执行，不仅能保证比赛的公平性与专业性，还能让参与者在欢乐中感受到传统文化的魅力。希望每位参赛者都能享受这个充满乐趣与挑战的过程！