阴虚体质的表现男性（阴虚体质的表现有哪些）

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1、阴虚的表现有体热、面色潮红、手足出汗、五心烦热、盗汗、口干、消瘦、易怒、大便干燥、舌苔光滑，甚至干咳、痰中有血丝、头痛头晕、视物模糊健忘、头发干燥等症状。

2、平时要吃一些养阴液，润燥凉的食物。

3、禁止吃辛辣刺激性食物和油炸食品。

4、适当运动，如跑步、踢球、游泳、爬山等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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