放屁拉屎都不臭怎么回事（不拉屎只放屁而且很臭怎么回事）

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1、有很多因素会导致放屁。

2、一方面，主要原因是肠道菌群紊乱，产气量增加，气体会不断从肛门排出。

3、另一方面，肠道蠕动功能紊乱，留在大便里使肠道发臭，增加气体排泄会使排出的气体味道很重。

4、这些通常是饮食不当造成的，比如吃了太多辛辣食物或者过期食物。

5、长期便秘的人也会有这种情况。

6、一般可以通过改变自己的饮食习惯，多吃富含纤维素的食物，平时做适度的有氧运动，增加肠道蠕动来改善。

7、适当口服益生菌，调节肠道菌群，也会有很大的帮助。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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