1个油桃的热量是多少（油桃一般是多少热量）

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1、油桃是一种低热量食物。

2、每100克油桃仅含44卡路里。

3、油桃味道鲜美滑嫩。

4、适量吃一些油桃可以增加食欲。

5、而且油桃汁中含有大量的糖、有机酸和果胶，还含有维生素C、钙离子、铁离子等微量元素，可以补充人体所需的各种氨基酸。

6、能增强人体免疫力，有一定的祛痰止咳、补血益气、健脾补肾的作用，还能促进肠道蠕动，降低血压。

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