什么水果对脸部皮肤最好（什么水果对脸部皮肤好）

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1、一般富含维生素C、花青素、-胡萝卜素的水果对面部皮肤有好处。

2、富含维生素C的水果有猕猴桃、柑橘、柚子、菠萝、苹果等，可以美白面部皮肤。

3、桑葚、葡萄、草莓、樱桃中含有较多的花青素和-胡萝卜素，可以改善这种面部皮肤暗沉的症状。

4、西瓜和甜瓜，这些水果含有较多的水分。

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