姜汤的做法和功效（姜汤的做法）

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1、姜汤的主要原料是生姜。

2、生姜本身就是一种中药，具有解表发汗、温肺止咳、止呕的功效。

3、通常，生姜的主要成分是生姜、红糖和水。

4、首先，把姜洗净，切成小块。

5、越瘦越好。

6、然后放入500毫升水中煮姜汤。

7、等姜片完全烧开了，可以放点红糖进去。

8、不停搅拌，完全融化后，基本就可以喝了。

9、这种姜汤可以有效改善感冒症状，起到发汗的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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