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天生皮肤黑怎么变白方法学生(天生皮肤黑怎么变白)

2022-06-18 01:20:24 来源: 用户: 

大家好,linda来为大家解答以上的问题。天生皮肤黑怎么变白方法学生,天生皮肤黑怎么变白很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、天生黑皮肤的人很难变白。

2、通过食物或者药物都没有太大作用。

3、美白对天生黑皮肤的人也无效。

4、如果你天生就黑,就要注意防止它变得更黑。

5、首先,你要注意防晒。

6、长时间外出建议使用防晒霜,避免熬夜导致黑色素加重。

7、饮食中多吃富含维生素C的水果和蔬菜,如猕猴桃、柠檬、草莓、鲜枣、西红柿、葡萄和新鲜绿叶蔬菜等,有助于抑制黑色素的形成。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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