豆浆喝多了会上火么（豆浆喝多了会上火吗）

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1、豆浆喝多了不会上火。

2、从中医的角度来说，豆浆性平，味甘。

3、摄入体内后，能健脾开胃，润肠止泻，不会上火。

4、还能清热解毒，凉血，对咽喉肿痛等上火有辅助治疗作用。

5、从营养学的角度来说，豆浆中含有丰富的维生素B、维生素C和纤维素，可以促进肠道蠕动，营养神经，改善失眠多梦的状态。

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