怀孕能吃绿豆吗（怀孕能吃绿豆吗）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。怀孕能吃绿豆吗，怀孕能吃绿豆吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、孕期可以吃绿豆。

2、绿豆含有多种维生素、蛋白质、钙、铁、磷等营养成分。

3、孕妇食用绿豆，可以满足一定的营养需求，并能达到清热解毒、去胎毒的功效，尤其对妊娠晚期水肿的孕妇更为有效。

4、但脾胃虚寒的孕妇要少吃，因为是凉性食物。

5、建议孕妇孕期饮食多样化，避免偏食，避免一些对孕妇和胎儿有害的食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！