汉斯顿抑郁测量（汉密尔顿抑郁自测量表准吗）

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用汉密尔顿抑郁自评量表来评估自己是否有抑郁症是非常好的，测量的准确率也比较高。一般来说，您应该考虑以下几个方面：

1.看临床症状，即你是否感到抑郁，目前总是悲伤痛苦，每天以泪洗面，悲观消极，对未来没有希望感，你不快乐。你现在对以前感兴趣的事情不感兴趣，不愿意去做。同时，你的食欲下降、体重减轻、注意力和记忆力等认知功能受损。如果你有这样的症状，并且已经持续了两周或更长时间，很可能是抑郁症的问题。

2.如果严重到影响你的日常生活，对你的学习、工作、人际交往造成一定程度的损害，就要考虑重度抑郁症的问题了。这时候就要积极的进行治疗和干预。如果我们去医院做汉密尔顿自评量表，那是非常好的。

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