阿胶膏什么时候吃最好（阿胶膏什么时候吃最好）

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1、阿胶糕具有调理气血、养血止血的作用，是女性朋友的滋补食品。

2、比如气血两虚、贫血、手脚冰凉、经常腹痛的人可以选择吃阿胶糕进行调理，宫寒的女性在月经不调的时候可以选择吃阿胶糕进行调理。

3、除了月经期，任何时候都可以吃阿胶糕，没有固定时间。

4、只要是对症的，最好。

5、平时多喝红枣粥、骨头汤等补气养血的食物也能强身健体。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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