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自己按摩乳腺疏通手法(怎样按摩乳房疏通乳腺)

2022-07-20 03:40:42 来源: 用户: 

大家好,linda来为大家解答以上的问题。自己按摩乳腺疏通手法,怎样按摩乳房疏通乳腺很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、乳房是否通畅与乳房的健康密切相关,尤其是哺乳期女性。

2、比如哺乳期女性乳腺导管堵塞会造成乳汁淤积,严重时会导致乳腺炎或乳腺增生。

3、按摩乳房,疏通乳房。

4、先用右手放在左乳上部,从锁骨下开始按压,然后均匀轻柔地向下推至乳房根部,按原路线推回。

5、做20到50次后,用左手按摩右侧乳房。

6、其次,侧推乳房,先用左手掌的根部和掌面,从胸部中间向右侧乳房向腋窝侧推,重复20至50次,右手按摩左侧乳房。

7、最后,乳房应该接受针灸。

8、可以和精油一起使用,一次按压五秒。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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