吃马齿苋有什么好处和坏处（吃马齿苋有什么好处）

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1、吃马齿苋的好处：1。

2、可以清热解毒，因为从中医食疗的角度来说，马齿苋是酸寒的。

3、对于热毒泄泻、热淋、阴虚火旺、疖子、疖子、丹毒等，适当食用马齿苋对清除体内热毒，解除身体上的毒素有很好的好处。

4、2.吃马齿苋可以凉血除湿。

5、对于血尿、便血、尿道炎，适当食用马齿苋有很好的凉血除湿的好处。

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