冬瓜籽的功效与作用是什么呢（冬瓜籽的功效与作用是什么）

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1、冬瓜籽富含蛋白质和不饱和脂肪酸，易被人体吸收，能有效降低体内胆固醇含量，预防三高，降低冠心病发病率。

2、还具有延缓衰老、使皮肤光滑红润的作用，还能防止头发干枯、变黑变亮。

3、冬瓜籽还能促进人体免疫力，有很好的保健作用。

4、还具有清热化痰、止痛排脓的作用。

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