普洱茶的减肥功效和作用（普洱茶的减肥功效）

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1、普洱茶含有大量的茶多酚、儿茶素、咖啡因等物质。

2、能降低肠道的收缩频率和收缩幅度。

3、能使人体吸收食物中减少的营养成分，改善消化不良症状。

4、普洱茶在发酵过程中，会产生一种有益菌，能促进消化，增强胃肠系统的蠕动。

5、可以预防便秘，减少体脂，达到瘦身的效果。

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