坐月子可以吃甲鱼吗（坐月子可以吃菠萝吗）

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1、 坐月子后可以吃少量菠萝，但最好加热后再吃。女性分娩后进入产褥期，即坐月子。这个时候对于女性来说也是一个非常特殊的时期。通过这段时间，女性会通过子宫收缩，逐渐将自己增大的子宫恢复到非妊娠状态。

2、 为了使子宫收缩良好，恶露顺利排出，建议产妇多吃各种高蛋白、高能量、高维生素的食物，尽量少吃冷食，少喝冷饮。最好吃温热的水果，避免吃生冷的或生的水果，以防引起子宫复旧或恶露排出，所以可以吃少量的水果，最好加热吃。吃菠萝可以这样做，让产妇顺利完成产褥期和坐月子。

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