糖尿病可以吃的水果图片（糖尿病可以吃的水果有哪些）

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1、糖尿病人可以吃的水果有很多，比如柠檬。

2、其含糖量相对较低，具有止渴生津、祛暑清热、化痰止咳、健胃健脾的功效。

3、对糖尿病有很好的防治作用。

4、煮粥、馒头等升糖指数较高的食物时，可加入30-50ml柠檬汁，每日一次，长期食用降血糖效果更好。

5、糖尿病人也可以吃菠萝。

6、菠萝中的膳食纤维能促进排便，菠萝的升糖指数适中。

7、它可以改善餐后血糖水平，减少糖尿病患者对胰岛素和药物的依赖，还可以增加饱腹感。

8、橙子中含有类胡萝卜素，这是一种抗氧化剂，可以降低患者动脉硬化的风险，因此糖尿病患者也可以食用。

9、如果用来降血糖，因为橙子的升糖指数比较低，可以减缓血糖的上升。

10、挤点橙汁就喝了。

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