糖尿病可以吃花生吗和鸡蛋（糖尿病可以吃花生吗）

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1、医学营养治疗是糖尿病的基础治疗，其目标是维持健康的体重，提供均衡的饮食，达到并维持理想的血糖水平，降低心血管疾病的危险因素。

2、对于高热量食物，15克花生(30粒)相当于1汤匙食用油，可提供335千焦(80千卡)的热量，并含有9克脂肪。

3、虽然花生有很多优点，但它是一种富含脂肪酸的植物种子，是一种高热量高脂肪的食物。

4、花生的热量比等量的猪肉高好几倍。

5、如果大量食用花生，不利于糖尿病患者的体重维持和血脂控制，从而间接影响血糖和血压的控制。

6、应特别注意糖尿病患者。

7、每天吃花生不宜超过10个，约8克。

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