来月经可以吃火龙果的好处（来月经可以吃火龙果吗）

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1、经期可以吃火龙果，但要适量。

2、火龙果富含蛋白质、白蛋白、维生素等，营养价值非常高。

3、经期吃火龙果可以提高女性免疫力，增强抵抗力，避免引发其他疾病。

4、经期可以吃一些温热的水果，帮助补充维生素；喝热饮，吃热食，都有助于缓解痛经。

5、痛经严重的不建议吃凉性水果，以免加重痛经。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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