肉苁蓉和锁阳哪个好（肉苁蓉和锁阳的作用）

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肉苁蓉和锁阳都是补肾的中药，主要作用如下：

1.补肾壮阳：对于慢性疲劳、久病后体虚，或部分肾虚患者腰膝酸软、双腿畏寒，甚至有遗精、早泄等症状的男性，肉苁蓉、锁阳尤其适用，药性相对较软，故广泛用于亚健康人群；

2.肾虚便秘的治疗：对于年老体弱的患者，用肉苁蓉和锁阳可以改善腰膝酸软、畏寒、大便不畅等症状。这两种药物不同于常见的肠燥滞药，特别适用于肾虚引起的便秘患者。这类老年患者不吃过量的辛辣食物，所以大便不是很干，但排泄起来极其费力。通常考虑肾虚引起的便秘。此时可以用肉苁蓉和锁阳进行治疗，在益肾的同时促进胃肠蠕动，改善肾虚引起的便秘，从而有效缓解便秘等问题。

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