杏鲍菇孕妇可以吃吗（杏鲍菇孕妇可以吃吗）

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1、孕妇可以吃杏鲍菇。

2、杏鲍菇营养丰富，含有蛋白质、铁、维生素、膳食纤维和数十种氨基酸。

3、具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强免疫力的功效。

4、对胎儿和孕妇都有好处；可有效治疗孕妇缺铁性贫血、高胆固醇血症、妊娠反应、胃肠不适，预防甚至缓解孕妇便秘。

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