21金维他可以长时间服用吗（21金维他可以长期吃吗）

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1、2维生素的主要成分包括多种维生素和矿物质，能提供正常代谢所必需的元素，可用于预防因维生素和微量元素缺乏而引起的各种疾病。

2、不良反应相对较少，但是否可以长期服用要咨询专业人士。

3、平时的饮食要注意营养均衡，不能挑食偏食。

4、一般来说，日常饮食就能满足人体对微量元素的需求，除非处于病理状态，不需要额外补充。

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