泡脚能减肥吗医生回答（泡脚能减肥吗）

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1、每天坚持用温水泡脚15-20分钟。

2、水温一般在41-43摄氏度。

3、温水泡脚可以促进新陈代谢、血液循环和脂肪燃烧，对减肥有一定的作用。

4、不仅能减肥，还能消除失眠、头痛等症状。

5、如果在热水中加入一些白醋，用白醋泡脚，效果会更好。

6、泡脚要注意：时间不要太长，饭后半小时，有些人不要泡脚减肥，比如患有心脏病、糖尿病、脚气的人。

7、泡脚减肥简单，但是见效比较慢。

8、重要的是坚持下去。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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