油性皮肤长痘怎么办生活妙招（油性皮肤长痘怎么办）

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1、油性皮肤痘痘油有几种缓解方法。

2、第一种方式是从日常清洁开始，选择合适的控油产品，洁面时最好选择富含氨基酸的洗面奶，清洁力强。

3、第二，也要控制饮食。

4、甜食、辛辣食物、油炸食物都有可能增加皮脂腺分泌油脂，导致痘痘的形成。

5、所以要避免吃这些食物，养成良好的生活习惯。

6、不要熬夜，适当运动。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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