怀孕初期能不能吃橘子（怀孕能吃橘子吗初期）

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1、大多数女性在怀孕初期可以吃橘子。

2、橙子性平味甘，富含维生素、蛋白质、果糖、氨基酸、钙、铁、锌等营养成分。

3、具有健脾开胃、理气消食、润肺止咳、美容养颜的功效。

4、孕早期吃橘子可以补充多种营养，增强免疫力。

5、橙子能理气和胃，有利于缓解孕期烧心、反酸、恶心呕吐等胃肠道症状。

6、此外，橙子可以美容养颜，使孕妇的皮肤细嫩光滑。

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