脚扭伤了怎么处理好的快（脚扭伤了怎么处理）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脚扭伤了怎么处理好的快，脚扭伤了怎么处理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一般脚踝扭伤后，有明显的外伤史。

2、首先，你应该去医院拍个x光片，看看有没有骨折。

3、一般来说，越肿越容易骨折。

4、有时候肿了，没有骨折，只是肌腱韧带拉伤。

5、有时候肿的不厉害，去医院拍片就能看到骨折。

6、所以不能以肿胀程度为标准。

7、首先，我们应该去医院做x光检查。

8、如果没有骨折，只是肌腱韧带劳损，关节囊韧带劳损，就要限制活动，只做适当的运动。

9、渗出开始3-5天，限制活动再给予热敷。

10、如果肿胀严重，就要用石膏固定，限制活动。

11、一般3-5天渗出期严重，5天后再热敷消肿。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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