糖尿病人能吃山楂吗山楂干（糖尿病人能吃山楂吗）

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1、糖尿病患者可以吃山楂，每天吃3-4个山楂为宜，因为山楂含有丰富的钙、维生素C、胡萝卜素、黄酮类、胆碱等，有助于血管健康。

2、山楂能活血通脉，降血脂，抗动脉硬化，提高心脏活力，兴奋中枢神经，对预防糖尿病血管并发症有很好的作用。

3、炖菜里放点山楂，既能缓解油腻感，又能保证菜肴营养丰富。

4、食用后还能促进肉类的消化，帮助糖尿病患者胆固醇的转化。

5、因此，适量食用山楂对糖尿病患者有好处。

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