四肢无力头晕没精神是什么原因引起的（四肢无力头晕怎么办）

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1、病情分析：四肢无力、头晕多由贫血引起。

2、可以补血一段时间，多吃富含铁的食物，如鸡雪、猪肝、蛋黄、瘦肉、紫菜、黄豆、鱼虾、红枣、黑木耳、芝麻酱、蘑菇、菠菜、蔬菜、猕猴桃、油菜、西红柿、葡萄干、莲子等食物，也可以直接服用铁刃片。

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