48岁女人绝经前的征兆一般持续多久（48岁女人绝经前的征兆）

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1、女性在更年期前后会因为性激素的波动或降低而出现一些症状。

2、其常见症状为月经紊乱、潮红出汗、心慌气短、头晕耳鸣、失眠、易怒、焦虑或抑郁、不能自控。

3、我们应该保持乐观的治疗态度。

4、必要时选择适量的镇静剂，如睡前服用2.5毫克的艾司唑仑。

5、谷维素20毫克，一天三次口服。

6、坚持体育锻炼，吃健康食品，多吃富含蛋白质和钙的食物，增加晒太阳的时间。

7、其次是激素替代疗法。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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