桂圆泡水喝有什么好处和坏处（桂圆泡水喝有什么好处）

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1、桂圆是一种龙眼干制品。

2、龙眼性味：甜。

3、它的药用价值也非常多。

4、具有补气血、健脾胃、宁心益气等功效。

5、可治疗心脾两虚、气血不足、失眠、贫血、多梦、惊悸、头晕、健忘等症状。

6、桂圆也可与菊花、枸杞、莲子、阿胶、红枣等食物同食。

7、药用效果会增加，因为桂圆属于补气活血的食物，所以不建议孕妇、婴幼儿、风寒感冒的人、阴虚火旺的患者食用。

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