排卵后体温变化是怎么样的图片（排卵后体温变化是怎么样的）

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1、女性基础体温的测定。

2、月经第一天开始测量体温。

3、每天早上睡6个小时后，把体温计放在舌下5分钟。

4、醒来后，不要做任何活动，也不要说话。

5、测得的体温是基础体温。

6、月经期间，体温比较低，维持在正常体温范围内。

7、每个人的基础体温都不一样。

8、排卵期，体温略有下降，约下降0.2。

9、排卵后的第二天，体温会迅速上升0.5左右，通常是0.3-0.6，这是双向体温。

10、当体温升高时，就是排卵。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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