腿后面腿窝疼怎么治疗（膝盖后面的腿窝筋痛怎么治疗）

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1、腿窝后肌肉疼痛的常见原因是腰椎间盘突出和腘窝囊肿。

2、需要看骨科医生体检，在腘窝做腰椎CT和b超检查才能明确。

3、如果是腰椎间盘突出引起的，可以先保守治疗。

4、卧床3周，然后穿腰线下床，避免久坐弯腰，腰部保暖避免受凉，每天锻炼背部肌肉，增加肌肉力量增强脊柱稳定性。

5、一般3周后会明显缓解，3-4个月后缓解。

6、如果是腘窝囊肿引起的，而且囊肿比较大，会压迫周围的神经组织，就需要手术切除。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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