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治疗肩周炎怎么治疗(治疗肩周炎的最佳方法是什么)

2023-03-03 08:01:16 来源: 用户: 

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,治疗肩周炎怎么治疗,治疗肩周炎的最佳方法是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、治疗肩周炎最好的方法是主动大范围活动肩关节。

2、这种治疗方法要长期坚持,防止关节受凉受潮。

3、积极运动是保守治疗肩周炎的最佳方法。

4、运动过程中会有疼痛感,主要是因为关节粘连,所以也叫五十肩、冻结肩。

5、最重要的是积极锻炼。

6、这种锻炼方法主要包括爬墙和用手背拉伸背部。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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