血糖高的人可以吃石榴吗?（糖尿病可以吃石榴吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，血糖高的人可以吃石榴吗?，糖尿病可以吃石榴吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：糖尿病人可以吃石榴，因为石榴是一种含糖量较低的水果，石榴中含有人体所需的多种营养成分。

2、水果富含维生素C、有机酸、糖类和钙、磷、钾等矿物质。

3、石榴果实含水量高，含糖量低，其中维生素C含量高于苹果，脂肪和蛋白质含量较少。

4、石榴虽然营养价值丰富，但也要注意，并不是吃得越多越好。

5、吃多了也会导致血糖波动，适量吃石榴是有益的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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