狗能吃什么水果（吃什么水果能缓解痛经）

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女性可以通过摄入温补的水果来缓解痛经。常见的水果如下：

1.荔枝：荔枝性温，富含维生素，有温补作用；

2、樱桃、桑葚：富含铁和维生素C，可通过补充血液中的铁，提高血容量，缓解痛经症状；

3、香蕉：香蕉含钾较多，可通过补充人体所需的维生素、矿物质、能量、糖和热量来缓解痛经。

此外，大枣有补气、活血、补血的功效，女性食用大枣、大枣可以缓解痛经。

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